岩倉・上高野・大原・八瀬・市原・静原・鞍馬で腰・肩・首の痛みの施術なら中村整骨院

足首の痛み

暖房なしではきつくなってきた今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

 

中村整骨院の齊藤です。

 

皆さんは歩くと足首が痛くなったりすることはありませんか?

 

それは骨盤の歪みが原因かもしれません。

 

体の土台である骨盤のゆがみがあるとその歪みに合わせて片足が引っ張られて左右の足の長

 

さが変わってきます。

 

そしてその状態で歩いたり足に体重がかかる行動をするときに普段ではかからない力が足首

 

にかかり、痛くなったり捻挫しやすくなったりします。

 

この場合、痛くなった足首周りの筋肉や関節を弛めるだけではなく骨盤の傾きからとってい

 

かないとなかなかよくなりません。

 

歪んでいる骨盤を戻してあげることにより足の長さがそろい足首の負担が軽減され、筋肉の

 

硬さもとれて緩み、痛みを取っていくことができます。

 

また、しびれが出ている場合は、骨盤のゆがみにより腰周囲の筋肉が硬くなり、血管や神経

 

を圧迫して足のしびれや痛みを引き起こしていることもあります。

 

なのでまずは骨盤のゆがみを取り、筋肉を弛め体のバランスを正しくしていく必要がありま

 

す。

 

当院では体に負担の少ない骨盤矯正を行い、姿勢の歪みを整えて正しい位置に戻すことによ

 

り、筋肉の硬さや各部の負担を取っていく根本治療を行っています。

 

足首の痛みやしびれ、捻挫しやすいなどでお悩みの方は当院に遠慮なくご相談ください。

 

中村整骨院

京都市左京区岩倉三宅町7

グランディール北嶺1階

TEL075-721-4976