岩倉・上高野・大原・八瀬・市原・静原・鞍馬で腰・肩・首の痛みの施術なら中村整骨院

猫背について

いつもご愛読いただきありがとうございます。

 

 

中村整骨院の諸岡です。

 

 

 

日本人の九割が猫背になっているのは皆さんご存知でしょうか?

 

 

コロナ禍の影響による在宅勤務、デスクワークの増加、スマートフォ

 

 

ンなど便利なものが増える一方、運動などの機会がなくなり、猫背の

 

 

方々が比例して増加しています。

 

 

猫背には姿勢が悪いだけでなく肥満や腰痛、肩こり、首が硬くなるこ

 

 

とによる頭痛、血行不良や筋力低下があります。

 

 

また胃腸に負担がかかることによる便秘のような消化器系の障害や、

 

 

前傾姿勢による呼吸器系が圧迫されることによる集中力の低下などが

 

 

あり、猫背によって様々な負担や障害が引き起こされます。

 

 

なので長時間の作業やスマホ、パソコンによる作業は15分に一回ノビ

 

 

をすることで固まらないようにリセットすることが大切です。

 

 

当院では体に負担が少ない姿勢矯正を行い、筋肉に負担を減らすこと

 

 

で日頃の痛みを少なくする根本治療を行なっています。

 

 

また患部の深いところに直接届くコンビネーション治療を行なってお

 

 

り、プロスポーツ選手なども使っている治療器です。

 

 

 

猫背のことでお悩みの方はご相談ください。

 

中村整骨院

京都市左京区岩倉三宅町7

グランディール北嶺1階

TEL075-721-4976