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骨盤を整えて尿漏れ改善

おはようございます! 中村整骨院 竹林です!

尿漏れでお悩みの方は、多いかと思います。

尿漏れは、性別や年齢に関わらず、誰にでも起こりうるものです。

尿漏れの原因は様々ですが、
今回は、骨盤や筋肉に注目して行きたいと思います。

膀胱や尿道といった排せつ機能のある内臓は
骨盤の中に収まっているものが多くあります。

そして、それを支えているのが骨盤底筋(こつばんていきん)という筋肉です。

この筋肉は、漢字を見てもらうと分かるように骨盤の底にある筋肉で、
尿道や肛門となどを締める役割があります。

この筋肉が充分に働くことで
トイレを我慢したりすることが出来ます。

しかし、日常生活、お仕事の関係や
女性であれば、産後の骨盤の緩みなどで
姿勢や骨盤に歪みが出てくると、

骨盤が開いてしまい、この筋肉が充分に働くことが出来ないため、尿漏れの原因となってしまいます。

そのため、骨盤を整えることで
骨盤底筋の働きが良くなるので、
尿漏れの予防や改善に繋がる効果があります。

この様なデリケートなお悩みは、相談も出来ずに困っているという方も多いのではないでしょうか。

当院には、男性と女性の両方の先生が常駐しこの様なご相談もお受けしておりますので、
是非一度、お気軽にご来院くださいね!

中村整骨院

京都市左京区岩倉三宅町7
グランディール北嶺1階
TEL075-721-4976