岩倉・上高野・大原・八瀬・市原・静原・鞍馬で腰・肩・首の痛みの治療なら中村整骨院

信頼できる、だから、続けられる

産後の不調(>_<)

おはようございます。中村整骨院 中村です(^-^)

 

 

出産されてから常に体がだるく重く疲れやすくなり、首、肩、手首、背中、腰に痛みを感じるようになりお

 

困りの方からご相談がありました。

 

自分の身体が出産前の状態に戻っていなくて、何か骨盤が元の位置に戻っていない感じがし、それが原因で

 

症状が出ている気がするとのことでした。

 

検査をすると骨盤の歪みにより左右の足の長さの差があり、右肩が上方に上がり骨盤の歪みにより胸椎、腰

 

椎の捻り、屈伸といった動きが制限され周囲の筋肉が緊張し首、肩、手首、背中、腰などの関節に負担がか

 

かり痛みや不調を訴えている状態でした。

 

そして育児による前かがみの姿勢やお子さんを抱っこするのに腰で抱えるといった動作を繰り返し行うこと

 

が多くなり、睡眠不足も重なり、体の回復力が追い付かないという状況でした。

 

骨盤矯正で歪みを矯正し、背骨矯正で関節の動く範囲を広げると筋肉の緊張が緩み、スムーズに体の曲げ伸

 

ばしや捻るといった動作ができるようになり体がとても軽く楽になったとのことでした。

 

出産により骨盤が開き、そのままにしておくと開いた状態で硬くなり、悪い姿勢になってしまいます。悪い

 

姿勢は様々な症状を引き起こしやすくなります。

 

お身体に違和感や痛みを感じてそのままにしていても良くはならないので、ガマンされずに遠慮なくご相談

 

くださいね(^^)

 

楽になられて良かったです(^-^)

 

 

中村整骨院

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