岩倉・上高野・大原・八瀬・市原・静原・鞍馬で腰・肩・首の痛みの治療なら中村整骨院

信頼できる、だから、続けられる

これってぎっくり腰(゚д゚)!

おはようございます。中村整骨院 中村です(^-^)

 

腰が痛くてガマン出来なくなったとお困りの方が来院されました。

 

普段、仕事では座っていることが多く腰を使う事はないので痛くなることは無かったのに、今週に入り座っ

 

ていても痛いし、立ち上がろうとしても痛くなりだしたとの事でした。

 

ご本人様はギックリ腰(急性腰痛症)は初めての経験で、このような痛みがギックリ腰だとは思わなかったよ

 

うです(^^;)

 

普段の姿勢を再現して頂くとデスクワーク、パソコン、スマホなど、うつむき姿勢が多く、長時間にわたり

 

同じ姿勢で過ごしていたのです。

 

使っていないようで同じ姿勢を維持するということは、体を支えるための筋肉を働かせている為に、ずっと

 

緊張状態なんです。

 

なので、緊張した筋肉は硬いので余裕がなく、動かした際に傷つきやすく、痛みが起こりやすくなります。

 

傷ついた筋肉は安静にし、その周りの筋肉を骨盤矯正で弛めると痛みが軽減し楽になられました。

 

今後も続けて来院し痛みを取り、歪みを直し痛まない身体を作っていきたいとの事でした。

 

そして、筋肉が固まらないように、同じ姿勢を長時間続けない大事さを再認識して頂きました。

 

腰の痛みでお困りの方は遠慮なくご相談くださいね。

 

楽になられて良かったです(^-^)